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양장군 in Sweden / Germany

춤 운동 시작

SATS에 등록한 것은 작년 6월? 쯤이었던 것 같다.​마침 일터 건물에도 있고, 여기저기 지점도 많은 데다가 그냥 가서 나 혼자 운동하다 오는 게 아니라 내가 듣고 싶은 클래스를 찾아서 예약하고 들으면 될 수 있다는 점에 혹해서 1년권을 구입하였다.게다가 아주 큰 차이 없이 여기 저기 지점에 가서 들을 수 있다고 해서 스톡홀름 전 지역 내에서 들을 수 있는 회원권으로 구입 했는데, 이제서야... 오늘에서야.. ㅋㅋ 처음 다른 지점에 가보게 되었다. 그동안 들었던 클래스로는 요가도 있었고, 필라테스, 바디 밸런스 같은 것도 있었고, 셰이프라고 스쿼트, 플랑크 등의 빡센 동작 위주로 하는 운동이나 코어 같이 짧지만 인텐스한 클래스가 있었다. 필라테스 볼은 한 번 들어보고 포기.. ㅋㅋ 공 위에 밸런스를 유..
Everyday Sweden/스톡홀름 Stockholm 2016. 3. 7. 01:38
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